2019-09-10から1日間の記事一覧
睡眠は生活の通知表 たくさん寝ようとしようした時の深夜の起床は、普段だとバチッと目が覚めて頭の中がスッキリしていることが多いんだけど、今日はボンヤリとしている。眠気は飛んでるんだけどね。その日食べたものとか、その日はあんまり動いてないとか、…
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